Alegria também é cura!
Alegria não é distração — é sinal de que você está vivo, inteiro e presente. Neste texto, descubra por que se permitir sentir prazer é parte essencial da cura emocional.
Simone Feuser
5/9/20251 min read


Tem gente que só se permite ser feliz depois que “resolver tudo”.
Depois que curar as feridas, pagar as contas e organizar a vida.
Mas a vida, enquanto isso… está passando.
A verdade é que muita gente não tem medo da dor — tem medo da alegria.
Medo de relaxar.
De sorrir e ser interrompido.
De sentir leveza e logo ser punido.
De se permitir sentir prazer sem pagar um preço depois.
Isso não é sobre alegria.
É sobre culpa aprendida.
Alegria não é distração. É resistência emocional.
Você foi ensinado a associar maturidade com peso.
Ser sério. Responsável. Contido.
Como se a alegria fosse coisa de gente inconsequente.
Mas alegria real não é superficial.
É um estado profundo de presença.
É quando o corpo respira sem tensão.
Quando o riso brota sem motivo.
Quando a alma sente que pode descansar sem ser punida por isso.
A cura emocional não é só sobre enfrentar a dor.
É também sobre recuperar o direito de sentir alegria sem medo.
Alegria é quando a alma diz:
“Agora estou segura para existir.”
É por isso que, no REVELA, a gente não trata só traumas, bloqueios e repetições.
A gente também abre espaço para aquilo que foi esquecido:
o prazer de viver sem estar em modo de alerta o tempo todo.
Você merece sentir alegria sem achar que está errado.
Sem esperar que algo vá dar errado logo depois.
Sem culpa por estar bem.
Alegria é liberdade interna.
E liberdade também é uma forma de cura.
Mente Desperta
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